新冠肺炎本土疫情日益趨緩,雖然指揮中心日前宣佈13日起進入微解封階段,但不少上班族居家上班已超過兩個月之久!宅在家工作造成的公私難分、工時增加,加上與家人24小時相處產生的摩擦、難以預期的疫情走向等,讓民眾居家防疫的生活更加緊張、焦慮,造成睡眠品質低落,形成疫情下特有的「新冠失眠」現象。